自动挡汽车的驾驶技巧主要包括以下几个方面：

1. 起步：插入钥匙后，打开点火开关，轻轻踩刹车并挂入前进档，放开手刹后再慢慢加油起步。车辆起步平稳后再开始正常驾驶。注意不要忽略放下手刹的动作，这可以防止因粗心造成的安全事故。起步时要注意自动挡附近的档位情况，注意周围环境安全与否等。等所有启动动作完成后才可开始加速行驶。一些汽车带有上坡辅助功能，应根据自己的汽车装置来合理使用这个功能，尽量保证稳定起步防止溜坡等问题的发生。对于一些经常处于低温环境中的车辆来说，启动后最好先预热再起步转弯。

2. 停车：停车时先减速再踩刹车踏板，车辆完全停稳后再挂入停车档。如果停车时间较短可以挂入临时停车档，拉起手刹后再等待。停车时应先拉起手刹再挂P档。这样可以使汽车的负载平衡防止出现故障码的出现影响汽车的安全行驶。同时请注意，在正常驾驶过程中要防止挂错档位，尤其是遇到红绿灯的情况要正确使用行车制动来控制车速等待绿灯通行后再继续行驶。此外也要尽量避免空挡滑行和脱挡的情况发生，这可以有效保护变速箱不受损害。对于新驾驶员来说应先熟悉汽车的离合点和刹车性能以保证行驶的安全性。此外对于倒车动作要掌握好倒车要点逐步适应自动挡的特性来控制自如等都需要有一定的经验积累与适应过程才能实现轻松掌握车辆的状况与安全驾驶汽车等。同时也应注意汽车在涉水地区的行驶安全避免发动机进水等问题发生。总之驾驶自动挡汽车需要掌握一定的技巧和经验积累才能更加熟练自如地驾驶车辆享受安全舒适的驾驶体验。同时也要注意遵守交通规则和安全常识保证自身和他人的安全行驶。以上内容仅供参考建议查阅专业的驾驶教程或咨询专业的驾驶教练获取更多的驾驶技巧和安全知识。