手机蓝牙的使用方法如下：

1. 打开手机蓝牙：进入手机设置或通知栏，找到并点击蓝牙选项，开启蓝牙功能。

2. 搜索附近设备：开启蓝牙后，手机会开始自动搜索附近开启的蓝牙设备。

3. 连接设备：在搜索到的设备列表中找到需要连接的蓝牙设备，点击进行连接。可能需要输入配对码或确认连接操作。

4. 传输文件：成功连接后，可以使用蓝牙来传输文件。例如，在手机中选择需要传输的文件，点击分享或发送，然后选择蓝牙方式，选择连接的设备即可开始传输。

5. 使用蓝牙共享：除了传输文件外，蓝牙还可以共享网络。当手机连接wifi后，通过蓝牙共享网络功能可以让附近也带有蓝牙功能的设备上网。

6. 查看已连接设备：在手机蓝牙设置中，可以查看已经连接过的设备列表，可以管理这些设备的连接状态。如果需要删除已配对的设备，可以在此处进行操作。

请注意，使用蓝牙功能时，要注意电量和流量消耗问题，同时在公共场所尽量不要打开蓝牙功能以避免不必要的麻烦。如果对手机设置中的某些操作不熟悉，建议咨询手机品牌官方客服或在相关社区寻求帮助。